Água com gás: aliada no emagrecimento ou apenas um mito?
A água com gás tem ganhado popularidade entre aqueles que desejam perder peso. Embora não promova a perda de quilos de forma direta, ela pode ser uma excelente opção para quem procura diminuir a ingestão de bebidas calóricas, como refrigerantes e bebidas alcoólicas. A nutricionista Fabiane Alheira afirma que, nesse contexto, a água com gás […]