Sete meses depois de dar à luz seu terceiro filho, Thayse Teixeira revelou que conseguiu eliminar mais de 22kg desde que começou sua jornada de emagrecimento. Durante a gravidez, ela acumulou 15 kg. “No primeiro mês, consegui perder 10 quilos e, ao longo dos meses seguintes, mais 12. Isso foi resultado de uma alimentação equilibrada e da prática regular de exercícios”, explica a apresentadora, que detalha sua nova rotina: “Treino de segunda a sexta-feira e, em alguns finais de semana, também. Minha alimentação é orientada por uma nutricionista”, acrescenta a influenciadora.
Atualmente, Thayse pesa 66 kg e mede 1,68m. “Estou na melhor versão de mim mesma. Minha composição corporal melhorou bastante”, celebra a empresária, que também é mãe de Maria Teresa, de 3 anos, e Bernardo, de 12 anos.
Ela menciona que cada experiência de gestação é única. “Com Leozinho, houve a mudança para São Paulo, que trouxe algumas dificuldades de saúde. O nascimento dele foi desafiador, pois enfrentamos bronquiolite, o que foi bastante complicado. A adaptação a todas essas mudanças me deixou muito sensível. Além disso, precisei me afastar da rotina agitada que tinha em Fortaleza, o que contribuiu para a ansiedade”, revela.
Thayse ressalta que equilibrar a maternidade, o trabalho e a prática de exercícios físicos nem sempre é fácil. “Sem uma rede de apoio, a situação pode ser bem complicada. Não posso romantizar essa realidade, pois estou ciente dos desafios que muitas mulheres enfrentam. Graças a Deus, conto com uma equipe excelente que me ajuda a gerenciar tudo e me proporciona a segurança de deixar meus filhos em casa enquanto trabalho e me exercito para manter minha saúde em dia”, conclui.
