Fabiano Menotti, que forma a dupla com César Menotti, compartilhou em suas redes sociais, nesta terça-feira (5/8), os detalhes de sua transformação pessoal. O cantor de 47 anos conseguiu eliminar impressionantes 52 kg ao se dedicar a treinos e a uma alimentação equilibrada. Embora já tenha alcançado resultados significativos, o sertanejo destacou que ainda não atingiu seu objetivo final e continua focado em melhorar sua saúde.
“Não é fácil! Mas também não é impossível! Fiz essa postagem para mostrar que é viável e realmente vale a pena. A saúde deve estar sempre em primeiro lugar!”, afirmou ele na legenda de um post no Instagram.
Fabiano celebrou seu progresso: “Já perdi -52kg. No entanto, ainda não cheguei onde quero. A batalha continua, e estou conseguindo vencê-la! Espero que continue assim!”, disse o artista.
No vídeo, ele comentou sobre o uso de canetas emagrecedoras, enfatizando que não existem soluções mágicas: “Você pode achar que é só usar a caneta milagrosa e tudo se resolve, mas não é bem assim. Ela pode ajudar, mas tudo faz parte de um processo. É necessário mudar hábitos, se alimentar bem e se exercitar”, explicou.
O músico também falou sobre a importância dos treinos em sua rotina: “Deixe-me mostrar para vocês onde estou agora, quase 22h da noite, após viajar de Rondônia para São Paulo. Estou na academia! Fiz um pouco de tudo hoje e consegui treinar só agora à noite, e posso dizer que é ótimo. O sono melhora e tudo ajuda”, continuou.
“E à noite, não vou jantar. Hoje, minha refeição será baseada em suplementos: whey, creatina, magnésio e vitaminas que ajudam a repor as energias. Aprendi muito sobre suplementação. É fundamental suplementar ao mudar a alimentação. Se você usar a caneta e depender somente dela, acabará perdendo gordura e disposição. É preciso emagrecer comendo bem e fazendo as escolhas certas. E sempre com a orientação de um médico sobre como proceder”, finalizou Menotti.
