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A dieta rigorosa que afetou a saúde mental de Orlando Bloom: ‘Desastrosa’

Orlando Bloom, aos 48 anos, revelou que enfrentou momentos difíceis ao seguir uma dieta extremamente restritiva para interpretar um boxeador no filme “The Cut”. O que ocorreu foi que o ator diminuiu suas três refeições diárias para apenas duas, limitando sua alimentação a pepino e atum. “De repente, todos os alimentos foram retirados de mim, e minha proteína em pó era a última coisa que restava. Eu pensei: ‘Não! Não tire isso.’ Assim, passei as últimas três semanas me alimentando basicamente de atum e pepino”, relembrou em uma recente aparição no programa britânico This Morning (ITV).

Esse regime severo resultou em uma perda de 32 kg, mas afetou profundamente seu bem-estar, disposição e saúde mental. “Eu me sentia completamente exausto. Não tinha energia nem capacidade de concentração. Estava faminto. Eu me tornei uma pessoa difícil de conviver.” Bloom mencionou que passou a lidar com “pensamentos intrusivos” e “paranoias” como consequência dessa experiência.

Darwin Andrade – Jornalista do JMV News
Jornalista

Darwin Andrade