Lorena Maria, que recentemente se tornou mãe de seu primeiro filho com o cantor MC Daniel, compartilhou em suas redes sociais, nesta segunda-feira (21/4), como está seu corpo dois meses após o nascimento de Rás. A influenciadora revelou que tem praticado o jejum intermitente para retomar suas medidas anteriores.
“Não sou uma especialista, mas percebo que o jejum tem sido muito eficaz para mim, especialmente em relação à minha barriga. As duas entradas estão voltando, ainda não estão como antes, mas chegarão lá,” comentou Lore em um story do Instagram, mostrando que sua barriga está quase negativa.
A empresária detalhou como tem seguido a rotina de jejum: “Eu não janto e fico até o almoço sem comer nada, apenas ingerindo água,” explicou a mãe de Rás. Lorena também mencionou que tentou outros métodos, mas obteve resultados apenas com o jejum: “Não usei cinta, tentei, mas não funcionou, é só uma enganação. Também fiz a técnica do vácuo abdominal, que ajuda a melhorar a aparência da região, mas o que realmente faz efeito é o jejum.”
Ela ainda compartilhou que está próxima de alcançar seu objetivo final: “Estou apenas a dois quilos do que desejo e isso está tranquilo. Não tive diástase, por isso minha barriga não está projetada. Estou muito satisfeita agora. Nos primeiros dias, é normal ficarmos ansiosas, a barriga parece enorme e pensamos que nunca vai diminuir. Mas meus órgãos ainda estão se ajustando, são 90 dias,” acrescentou.
Lorena Maria também mencionou que retornou à academia, embora não esteja focando em exercícios específicos para o abdômen: “Estou malhando novamente. Não estou fazendo exercícios para a barriga, apenas para pernas, braços e glúteos,” declarou a noiva de MC Daniel enquanto mostrava seu corpo nas redes sociais.
