AO VIVO: Rádio JMV
--:--
26°C ☀️ Ensolarado
USD R$ --
BTC $ --
JMV News
Programa Atual
JMV News - Notícias e Atualizações em Tempo Real 24 horas
Anvisa aprova medicamento oral para prevenção da enxaqueca em adultos • Rede de reabilitação visual no Brasil conta com centros especializados e tecnologias assistivas inovadoras • União Europeia reforça política industrial para competir com Estados Unidos e China e busca maior autonomia estratégica • Cidades do Noroeste de São Paulo lideram incidência de casos de dengue em 2026 • Desafios na implementação de inteligência artificial em larga escala e segurança de dados • CNJ altera regra do inventário extrajudicial, dispensando pagamento prévio do imposto • Globo anuncia retorno de “Avenida Brasil” em nova fase prevista para 2027 • Incra reconhece 2.451 famílias quilombolas no Maranhão como beneficiárias de programa de reforma agrária • Qualcomm e Amazon anunciam parceria de bilhões de dólares para desenvolvimento de chips de inteligência artificial • Caixa anuncia sorteio da Lotofácil da Independência 2026 para 15 de setembro com prêmio estimado em R$ 300 milhões • Anvisa aprova medicamento oral para prevenção da enxaqueca em adultos • Rede de reabilitação visual no Brasil conta com centros especializados e tecnologias assistivas inovadoras • União Europeia reforça política industrial para competir com Estados Unidos e China e busca maior autonomia estratégica • Cidades do Noroeste de São Paulo lideram incidência de casos de dengue em 2026 • Desafios na implementação de inteligência artificial em larga escala e segurança de dados • CNJ altera regra do inventário extrajudicial, dispensando pagamento prévio do imposto • Globo anuncia retorno de “Avenida Brasil” em nova fase prevista para 2027 • Incra reconhece 2.451 famílias quilombolas no Maranhão como beneficiárias de programa de reforma agrária • Qualcomm e Amazon anunciam parceria de bilhões de dólares para desenvolvimento de chips de inteligência artificial • Caixa anuncia sorteio da Lotofácil da Independência 2026 para 15 de setembro com prêmio estimado em R$ 300 milhões •

Bolo de Banana e Aveia Sem Açúcar: Uma Receita Prática no Liquidificador

Imagem cedida ao Metrópoles/Freeletics Nutrition

Prepare um delicioso bolo de banana e aveia, ideal para um lanche ou café da manhã, de forma rápida e descomplicada. Basta misturar todos os ingredientes no liquidificador e levar ao forno! Abaixo, você encontra a lista de ingredientes e o passo a passo da receita.

Ingredientes:
– 3 bananas maduras
– 1 xícara (chá) de açúcar mascavo
– 2 xícaras (chá) de aveia em flocos finos
– 1 colher (sopa) de fermento em pó
– 2 colheres (sopa) de manteiga
– 3 ovos
– 1 xícara (chá) de leite
– Margarina e farinha de trigo para untar

Para o modo de preparo, acesse o site Guia da Cozinha, parceiro do Metrópoles.

Darwin Andrade – Jornalista do JMV News
Jornalista

Darwin Andrade