Jojo Todynho, 29, relembrou sua trajetória de emagrecimento e incentivou os seguidores a acreditarem no próprio potencial.
O que aconteceu
Enquanto aparecia de toalha, Jojo desabfou sobre os desafios enfrentados ao longo do processo de transformação e destacou a importância da persistência. Emocionada, ela contou que, apesar das dificuldades, segue determinada a alcançar seus objetivos.
A artista refletiu que o processo não é fácil. “Bom dia, meu povo! 6h20 da manhã, e eu aqui refletindo e emocionada. Quer dizer, bate um desânimo, um cansaço, não é fácil. Mas eu amo ser quem eu sou. Há três anos, eu pesava 160 kg, entrava na faculdade, e as coisas foram acontecendo. Eu fui me dedicando, fui me preparando e venho me aprimorando a cada dia. Caramba! Nem eu acredito! Mesmo que seja difícil, não desacredita do seu potencial. Tenha certeza que você vai chegar onde você quiser”, iniciou.
Jojo também aconselhou que as pessoas não esperem a companhia de alguém para começar uma mudança. “Não fique esperando uma companhia para tomar uma atitude para a sua transformação. ‘Ah, eu não vou treinar porque treinar sozinho é muito ruim’, ‘ah, eu não vou’. Para! Para de arrumar desculpa para o que só você pode fazer por você. Ainda que tenha pessoas ao seu lado para te incentivar e caminhar com você, você precisa de você! Você não precisa buscar em ninguém validação, porque quando você busca no outro validação para alguma coisa, chega um certo ponto em que você desanima”.
A ex-participante do reality show A Fazenda destacou que o desejo de evoluir supera os momentos de desânimo. “Olhe para você todos os dias, como eu me olho no espelho. Dá vontade de jogar tudo para o ar? Dá vontade! Mas a vontade de crescer e melhorar gradativamente é cada vez maior. Não desista! Siga por você mesmo. Siga sem medo, porque você vai olhar para trás com a certeza de que está no caminho certo. Eu nem cheguei no início de tudo o que vou viver? Eu estou muito feliz!”, declarou.
Jojo Todynho já revelou ter eliminado cerca de 90 kg. Antes de realizar a cirurgia bariátrica, em agosto de 2023, ela pesava aproximadamente 160 kg. Desde então, adotou uma rotina de reeducação alimentar, exercícios físicos e procedimentos reparadores. A artista costuma compartilhar detalhes dessa jornada com os seguidores nas redes sociais.
De toalha, Jojo Todynho comenta processo de emagrecimento: ‘Não é fácil’
