Raphaela Becker, de 35 anos e esposa de Theo Becker, fez sua estreia no fisiculturismo em uma competição realizada no último fim de semana, onde conquistou pódios em duas categorias.
O que ocorreu
A médica plantonista participou da Copa dos Campeões IFBB-RS 2025, que teve lugar no Rio Grande do Sul. Após apenas três meses de preparação, ela competiu ao lado do marido e garantiu uma posição entre os três melhores na categoria Fit Pairs. No evento individual, Raphaela também se destacou, alcançando o terceiro lugar na categoria Fit Model e figurando entre as cinco melhores no Bikini, chegando à final da competição.
A influenciadora enfrentou uma rotina desafiadora para equilibrar os treinos, sua carreira e a maternidade. Para isso, contou com o suporte de uma equipe composta por nutricionista, personal trainer, coach e outros profissionais. Ela compartilhou sua evolução física ao longo do processo em suas redes sociais.
“Se eu não tivesse passado por isso, seria difícil acreditar que uma transformação tão significativa poderia ocorrer em tão pouco tempo! De fato, a orientação de um especialista em nutrição foi crucial para alcançar os resultados desejados.” – Raphaela Becker
Inicialmente, a pediatra estava preocupada com os efeitos de uma dieta rigorosa, especialmente pela eliminação de açúcar e carboidratos. “Posso afirmar que não foi um sacrifício; na verdade, me sinto bem ao me alimentar de forma saudável. Temia não resistir ao doce, que meu intestino pioraria, que passaria fome ou que seria extremamente difícil alcançar o objetivo com o tempo limitado, mas nada disso aconteceu.”
Com as mudanças em seu corpo, Raphaela aumentou a massa muscular e reduziu seu percentual de gordura, o que também influenciou positivamente sua autoestima. Ela e Theo estão casados há dez anos e são pais de Thor, de 9 anos, e Bhella, de 5.
“Hoje, mesmo com dois filhos e já tendo passado dos 35 anos, sinto como se tivesse o corpo de 20. E não é apenas uma transformação física, mas também uma renovação espiritual. Não há nada melhor do que recuperar a autoestima para uma mulher. Cuidar de mim sempre foi algo que deixei em segundo plano, devido às exigências da minha carreira. Se eu pudesse gritar para o mundo, diria a todas as mulheres que se cuidem e não deixem isso para depois. Isso impacta todos os outros aspectos da vida.” – Raphaela
