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DJ se dedica a dieta rigorosa para potencializar os glúteos: ‘Meu objetivo é alcançar 135 cm’

Imagem: Reprodução/Instagram

Vanessa Ataídes está focada em aumentar ainda mais o tamanho de seus glúteos, que já impressionam com 130 cm. Para atingir essa meta, a DJ intensificou seus treinos direcionados à região e implementou uma dieta bastante rigorosa. Ela revela que consome, em média, 1 kg de frango, 50 ovos e 750 g de arroz diariamente. O intuito é ganhar massa muscular sem precisar recorrer a intervenções estéticas novamente.

Vanessa comenta que seus treinos são desafiadores. “Tenho me concentrado nas atividades para os glúteos, realizando pelo menos uma hora de exercícios duas vezes na semana, enquanto evito treinar a parte superior do corpo. Meu foco é aumentar a massa magra. Contudo, se não obtiver os resultados desejados de forma natural, posso reconsiderar o uso de preenchimento”, detalhou.

Quanto às críticas que recebe sobre o tamanho do seu bumbum, a DJ afirma que não se deixa afetar. “Não me importo com as opiniões alheias. O que realmente importa é eu me sentir bem. Adoro meu bumbum volumoso e ficarei ainda mais satisfeita se ele atingir pelo menos 135 cm”, concluiu.

Darwin Andrade – Jornalista do JMV News
Jornalista

Darwin Andrade