🌿✨ Precisa de uma pausa na agitação de Belo Horizonte? Os parques da cidade são verdadeiros oásis de tranquilidade. Com aulas gratuitas de ioga, meditação e práticas corporais, você pode se conectar com a natureza e cuidar da sua saúde mental. 🧘♀️🌳
Confira nossas sugestões e aproveite o melhor de BH ao ar livre! Lembre-se de acompanhar as redes sociais da Fundação de Parques Municipais para confirmar a programação e não esqueça de levar seu tapetinho!
1️⃣ Parque Municipal Américo Renné Giannetti: Tai chi chuan aos sábados e ioga no 1º e 2º domingo do mês.
2️⃣ Parque das Mangabeiras: Aulas de ioga no 1º e 3º domingo do mês, com vista deslumbrante da Serra do Curral.
3️⃣ Parque Lagoa do Nado: Encontros de ioga no 1º e 3º domingo, com um toque cultural.
4️⃣ Parque Rosinha Cadar: Meditação guiada e ioga no 3º domingo do mês, em um ambiente acolhedor.
5️⃣ Parque Aggeo Pio Sobrinho: Consciência corporal e movimento às quintas-feiras, para todos os níveis.
🗓️ Não perca a chance de relaxar e renovar suas energias! #ParquesBH #SaúdeMental #BemEstar #Yoga #Natureza #Relaxamento #BH #CuidedeVocê
