☀️ Você sabia que o uso diário de protetor solar é essencial para a sua saúde? Além de ser um cuidado estético, ele é a sua principal defesa contra o câncer de pele. A dermatologista Lorena Mesquita enfatiza que a fotoproteção deve ser parte da sua rotina, independentemente da estação. 🛡️
🧐 Antes de comprar o seu protetor solar, observe as seguintes dicas:
1. Fator de Proteção Solar (FPS): Escolha um que tenha no mínimo FPS 30.
2. Amplo espectro: Certifique-se de que protege contra raios UVA e UVB.
3. Tipo de pele: Considere se você tem pele oleosa, seca ou sensível.
4. Resistência à água: Ideal para quem pratica esportes ou vai à piscina.
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