A atenção à saúde do coração não deve ser deixada para quando se chega à idade adulta. O aumento da pressão arterial está sendo identificado em pessoas cada vez mais jovens, o que demanda uma vigilância especial em relação às práticas de prevenção. A proteção contra a hipertensão precoce vai além do uso de medicamentos; ela começa nas escolhas cotidianas — desde a alimentação e a atividade física até a gestão do estresse e a qualidade do sono. Pequenas mudanças agora podem prevenir sérias complicações no futuro.
Tatiane Almada, professora e coordenadora do curso de Enfermagem da Faculdade Anhanguera Taboão da Serra, ressalta que a hipertensão arterial é um grave problema de saúde pública tanto no Brasil quanto globalmente. Essa condição é marcada pela elevação constante da pressão sanguínea, elevando o risco de complicações cardiovasculares, como infarto, AVC (acidente vascular cerebral) e insuficiência renal, que podem ser fatais. “Embora a hipertensão seja mais frequente entre os adultos, temos visto um aumento significativo de diagnósticos precoces, especialmente em pessoas com menos de 40 anos”, destaca.
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