Fábio Alves, famoso por seu bumbum de 116 cm, está concentrado em sua preparação para o Carnaval no Espírito Santo. O que mudou? Com uma dieta rigorosa, ele conseguiu eliminar 10 quilos, mas assegura que suas medidas permanecem inalteradas. Mesmo com a reeducação alimentar, o psicólogo e enfermeiro de 46 anos afirma que não sente fome. “Estou seguindo uma dieta rica em proteínas para emagrecer mais rapidamente e faço exercícios aeróbicos diariamente por 30 minutos. Além disso, malho glúteos e pernas duas vezes por semana para preservar o volume do quadril e deixá-los firmes para o desfile. Quero me sentir bem com meu corpo, já que estarei usando pouca roupa no Espírito Santo”, compartilha, destacando a importância de estar em forma para brilhar na apresentação.
Os resultados já começam a aparecer. Fábio atraiu olhares durante o ensaio técnico da escola capixaba Andaraí no último sábado, onde deu vida ao personagem Homem Cobra Naja, um símbolo da agremiação. “Amei o design que o carnavalesco Alex fez para mim na Andaraí! Preparem-se para ver um espetáculo na avenida”, exalta Fábio, que será o muso e um destaque na performance da escola.
Ele ainda planeja perder alguns quilos a mais, mas sem comprometer a massa muscular. “Já eliminei 10 quilos e agora faltam apenas 5 até o Carnaval. Meu bumbum não diminuiu, pois é puro músculo e não perdi massa muscular”, explica, enquanto participa dos ensaios da São Clemente, se divertindo e mantendo a forma ao mesmo tempo.
