Hafthor Bjornsson, famoso por seu papel como Montanha na série “Game of Thrones”, adotou uma dieta extremada para competir em um evento de levantamento de peso.
Recentemente, ele alcançou um feito extraordinário ao estabelecer um novo recorde mundial no levantamento terra, levantando impressionantes 510 kg. Para atingir um físico que possibilitasse tal desempenho, Hafthor mantém uma alimentação robusta, revelando detalhes de sua dieta em suas redes sociais. Em um vídeo publicado no YouTube, ele revelou que consome cerca de 10 mil calorias por dia.
Sua rotina alimentar é dividida em cinco refeições diárias. De acordo com o Daily Mail, o cardápio inicial inclui 250g de bife de fraldinha, acompanhados de dois ovos, aveia, morangos e mirtilos. Além disso, sua dieta é composta por diversos outros alimentos, como cortes variados de carne, arroz cozido em caldo de galinha, espinafre, peixe, vários tipos de vegetais, frutas e iogurte.
Com sua impressionante vitória no The Strongman, Hafthor não apenas conquistou um novo recorde mundial, mas também se destacou como o primeiro homem a levantar mais de 500 kg em três ocasiões distintas: 501 kg, 505 kg e agora 510 kg.
