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Jonas Esticado compartilha segredos para manter a forma durante o intenso período de festas juninas

(Reprodução LeoDias)

O cantor Jonas Esticado esteve presente no Parárraiá, o evento de São João da Amazônia, que ocorreu em Belém, Pará, entre 12 e 15 de junho. Durante o festival, ele conversou com a jornalista Jussara Ávila, do portal LeoDias, e revelou como gerencia sua agenda cheia de shows nesta época do ano, além de compartilhar suas dicas para cuidar da saúde e manter a boa forma.

“Estou muito feliz de estar aqui pela primeira vez no Parárraiá. Já estive em Belém antes, mas é a primeira vez neste evento específico”, disse o artista. Ele também comentou sobre as tradições juninas: “No Nordeste, há várias práticas, como pular fogueira, dançar na chuva e saborear comidas típicas. Já trabalhei em feiras e como camelô, então conheço bem essa cultura”.

O cearense explicou que aproveita a temporada para adaptar suas apresentações ao clima festivo: “Para a carreira e a música, costumamos modificar o repertório e a estrutura do show nessa época. Quando chega o São João, fazemos ajustes no setlist e na apresentação, para deixar tudo ao gosto do público”, contou.

Jonas mencionou que seu mês de junho está repleto de compromissos, com 40 shows agendados, e comentou que, em um intervalo de apenas três dias, ele realizará oito apresentações em diferentes estados nordestinos. “Vai ser uma experiência incrível, estou ansioso”, celebrou.

Apesar da agenda intensa, o cantor se dedica a manter a forma física e não descuida da rotina na academia: “A gente se prepara antecipadamente, aproveitando um mês com menos shows para se dedicar. Sabemos que junho é corrido, então, neste período, o foco é apenas manter a forma”, revelou.

Darwin Andrade – Jornalista do JMV News
Jornalista

Darwin Andrade